Pour traverser sereinement cette période, je continue à proposer mon aide pour un accompagnement en télé-consultation.

C’est peut-être le moment de remettre du sens et de l’équilibre dans sa vie :
– Mieux dormir, retrouver un sommeil de qualité.
– Retrouver de l’énergie, de l’élan, de l’envie.
– Prendre du recul et s’accorder un espace de ressources.
– Evacuer les tensions mentales et corporelles.
– Renforcer sa capacité de confiance en soi.
– Convertir les épreuves et les doutes pour les transformer en plein d’énergie positive.
– Donner du sens à son quotidien par votre pleine présence.
– Intelligence émotionnelle : mieux reconnaître ses émotion et s’en libérer.
– Retrouver la paix intérieure et l’harmonie.
– Se projeter positivement dans ses objectifs (concours, examens, prise de parole en public, oraux, entretien professionnel, déménagement, intervention médicale…).

Ou bien se détendre tout simplement !-)

Avec la Sophrologie, apprenez à retrouver l’équilibre et l’harmonie entre votre corps et votre mental  grâce à des techniques de respiration, de relâchement des tensions corporelles et d’un travail mental de projection et de programmation positive.

C’est avec conviction et toute mon attention, ma capacité d’écoute et mon engagement déontologique, que je vous accompagne en téléconsultation de qualité sur les supports à votre disposition (Skype, FaceTime, WhatsApp…).  Et comme toujours, le contenu de la séance (exercices pratiques et enregistrement audio) est mis à votre disposition.

Pour apporter ma contribution au plus grand nombre d’entre vous, j’ai prévu un tarif préférentiel de 55 euros pendant toute la durée du confinement.

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